Dolce di Patate e Tonno

  • Tonno (120gr)
  • Patata dolce (1)
  • Uovo (1)
  • Prezzemolo, fresco (2 cucchiai)
  • Farina di mandorle (1 cucchiaio)
  • Buccia d’arancia secca (3/4 cucchiai)
  • Salsa calda (1 cucchiaio)
  • Paprika (1/2 cucchiaio da tavola)
  • Thai curry rosso  (1/2 cucchiaio da tavola)
  • Sale (1/2 cucchiaio)
  • Pepe nero (1/2 cucchiaio da tavola)
  • Aglio in polvere (1/2 cucchiaio)

Ecco una gustosa ricetta bilanciata in proteine grassi e carboidrati.

 

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo di WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione /  Modifica )

Google photo

Stai commentando usando il tuo account Google. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione /  Modifica )

Connessione a %s...